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“孕期旅行,千万要量力而行!不要傻乎乎学网上,人家每天打卡那么多地方,你也傻呵呵地学人家一天走一万步,每天逛逛逛,跟赶集似的。去年十一小长假的时候,我就接诊过一位孕妈妈,学人家出去浪了几天,每天跟个特种兵一样,结果腹痛、肚子发硬,下坠感很强。回来一查,怀孕20周,宫颈管就剩不到25毫米了,早产风险很大,急得一家人问我怎么办?还能怎么办,只能强行住院保胎了......”
“的确,孕期天天在家待着是很无聊,整天待空调房里也不舒服,特别想到外面呼吸新鲜空气,晒晒太阳,还能补充维生素D,但是,要先问好医生,再花点时间做好旅行攻略,每天打卡一两个景点就够了,不要连续站立超过半个小时,累了就马上会酒店休息。旅游不是赶集,也不是部队拉练,怀孕的妈妈为了宝宝,多美好的风景都可以往后�
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